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スラックライン(Slackline)は山、川、海と自然の中で楽しめ、心と体のバランスがとれる最高のスポーツです。
ピース!

2012年9月21日金曜日

筋トレとスラックライン

お久しぶりです。

もうすぐ日本オープンですね、

僕はちょっと出場できないのが残念で仕方ないです。



さて、筋トレとスラックラインという題名でこのブログ始まりましたが、

スラックラインに役立つ筋トレは全然わかりません(笑)

しかしヘイワイルドではサプリメントが流行っております。

あるものはアミノ酸を飲み、

またあるものはプロテインを飲み、

ヘイワイルドのワイルドの名に恥じないよう努めております。



スラックライン=体幹が鍛えられる

なら腹筋や胸筋を筋トレすれば役にたつんじゃね?

体かっこよくなるんじゃね?
(ここが一番重要だったりする)

そんな理論の元、僕も筋トレを始めようと思います。

そんで見つけてきたのがこれ。

これ見て皆さんも頑張ってみてはどうでしょう?



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